Creatina Monohidrata -Pote 250g- Belt Nutrition

Belt Creatina Monohidratada 100% pura é composto por três aminoácidos (glicina, arginina e metionina) e é um dos suplementos mais pesquisados. Seu uso está altamente relacionado com o aumento do volume muscular e força, otimizando a resistência e condição física. Ela melhora a capacidade de desenvolvimento em exercícios físicos, auxilia no ganho de massa magra, acelera o processo da perda de peso e retarda o processo de sarcopenia.

É a principal opção entre os atletas com características de força máxima, explosiva e velocidade; tornando comum entre atletas da luta, ciclistas, nadadores, fisiculturistas e principalmente entre os praticantes de musculação. Tem importante função no fortalecimento dos ossos, melhora do metabolismo e redução da fadiga pós treino.

Creatina é de uso contínuo e pode ser consumida a qualquer momento do dia, mesmo nos dias sem treino. É uma boa alternativa de suplementação para veganos e vegetarianos, considerando que as fontes alimentares de creatina são de origem animal.

Recomendação de Consumo:

• Adicionar 3g (1 colher de sobremesa = 1 scoop) em 200 ml de água ou suco de preferência, ou conforme orientação do seu nutricionista.

Apresentação:

Pote com 250g